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代孕妈妈夏季吃西瓜原来有这么多好处

3年前 热度:1711 ℃

    夏季来临,西瓜作为解暑降温的水果,西瓜含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。孕妇夏天吃西瓜不仅能清热解暑、止渴除烦,还可以治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。那么孕妇能吃西瓜吗?

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    其实孕妇是可以吃西瓜的,代孕妈妈在孕早期吃西瓜可以生津止渴,除腻消烦,对止吐也有较好的效果。孕晚期吃西瓜更是可以利尿去肿还有降低血压的功能,这对于孕妇的健康也是有益的。孕妇吃西瓜还能增加乳汁的分泌,能为宝宝出生后提供更充足的母乳喂养。虽说孕妇吃西瓜有这么多好处,答案是也不能因为贪嘴过多食用西瓜,西瓜的含糖量高,孕妇食用过多容易造成腹泻或妊娠糖尿病。西瓜属于凉性水果,冷藏后凉性更大,孕妇要避免吃良性食物,一定要吃新鲜成熟的西瓜,这样对自己和宝宝才有好处。



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